雕塑的塑形方法主要有以下几种：

1. 雕刻：这是最传统的塑形方法之一。使用雕刻刀、锤子等工具，在材料上进行切削、雕琢，逐渐塑造出所需的形状和细节。雕刻可以分为浮雕和圆雕两种形式，浮雕是在平面上雕刻出凸起的形象，圆雕则是三维立体的雕刻。
2. 塑造：使用黏土、石膏等可塑材料，通过手工揉捏、堆砌等方式进行塑形。塑造可以更加自由地表现出各种形状和细节，并且可以随时进行修改和调整。
3. 铸造：对于金属雕塑，可以采用铸造的方法进行塑形。首先制作一个雕塑的模型，然后将模型放入铸造模具中，注入熔融的金属，待金属冷却凝固后，取出模具，得到金属雕塑。
4. 拼接：对于一些大型雕塑或由多个部分组成的雕塑，可以采用拼接的方法进行塑形。将不同的材料或部件进行切割、加工，然后通过焊接、螺栓连接等方式拼接在一起。

对于人物雕塑或具有复杂形状的雕塑，可以先制作一个简单的人体模型或形状模板，然后根据模板搭建骨架。这样可以更准确地把握雕塑的比例和形态。
在骨架搭建完成后，可以使用铁丝网、泡沫板等材料对骨架进行覆盖和填充，以便后续进行雕塑的塑形工作。
在选择塑形方法时，要根据雕塑的材料、尺寸、形状和个人的技术水平等因素进行综合考虑。